برچسب ها
برچسب: سبزیجات و میوه
میان اعضا خانواده تان داشته باشید و چه در حال... حاضر با این بیماری درگیر باشید شیوه زندگی شما از... جمله رژیم غذایی تان می تواند تاثیری چشمگیر در کمک... به روند بهبودی تان داشته باشد ...
به گزارش شفا آنلاین برخی از غذاها می توانند موجب... برخی دیگر باعث تقویت و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن... شما می شوند با انتخاب درست موادغذایی شما می توانید... و توانایی جسمی خود را در مقابله با سرطان یا...
کد خبر: ۱۱۹۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
شفا آنلاین سلامت یک متخصص عفونی گفت معضل اصلی بیماری...
تشخیص آن است چرا که با وجود آزمایشات صورت گرفته... بر نمونه مدفوع افراد انگل و همچنین تخم آن قابل... شناسایی نیست وی ادامه داد با توجه به اینکه جهان... امروز با بحران آب و غذای سالم مواجه بوده و...
کد خبر: ۱۱۸۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۰
و شادابی بانوان نقش مهمی دارد ...
و ادراری و گوارشی در بانوان در مجاورت یکدیگر قرار... دارند بهداشت و سلامت آنها نیز بر هم تاثیر مستقیم... داشته و عفونت هر یک از دستگاه تناسلی و ادراری... و گوارشی مشکلاتی جدی برای فرد بیمار ایجاد می کند...
کد خبر: ۱۱۸۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
شفا آنلاین سلامت این تصور وجود دارد که با جذب... بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند... نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از...
به گزارش شفا آنلاین این تصور وجود دارد که با... جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر... خواهند شد غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی... کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم...
کد خبر: ۱۱۷۴۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
شفا آنلاین سلامت محققان به افراد شاغل توصیه می کنند... که هر روز یک عدد موز با خود سر کار... ببرند و در مواقع تنش و یا هر نوع فکر... یا موضوع ناراحت کنندهای برای مدت ۵ دقیقه استراحت کرده...
به گزارش شفا آنلاین سروتونین که ازآن به هورمون شادی... یاد می شود کمک زیادی در بهبود خلق و خوی... فرد و ایجاد احساس ارامش می کند تریپتوفان موجود در... موز تحت تاثیر ویتامین ب قرار گرفته و باعث تبدیل...
کد خبر: ۱۱۷۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
شفا آنلاین سلامت تغذیه داشتن یک بدن سالم و به...
سالانه شیکاگو با تأیید یافته های دانشمندان در این زمینه... سلامتی هستند نسخه ای ساده با 3 دستورالعمل ارائه کرده... است -بیشتر از سبزیجات و غذا های گیاهی استفاده کنید... مصرف گوشت قرمز را محدود کنید و با گوشت های...
کد خبر: ۱۱۶۹۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
شفا آنلاین سلامت همیشه زمانی که صحبت از سلامت استخوان... ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید...
به گزارش شفا آنلاین همیشه این تصور وجود دارد که... با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم... تر خواهند شد همیشه زمانی که صحبت از سلامت استخوان... ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید...
کد خبر: ۱۱۶۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
شفا آنلاین سلامت یکی از مفید ترین محصولات برای حفظ... سلامتی می تواند مانند یک شمشیر دو لبه عمل کند... و باعث آسیب به بدن نیز شود اما راهکارهایی برای... کاستن از خطرات آن وجود دارد ...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان نروژی به تازگی دریافتند که... شیر پتانسیل بسیار قوی برای ابتلا بانوان به سرطان سینه... را در خود دارد گفتنی است در کشورهایی مانند انگلستان... ایالات متحده فنلاند سوئد و کانادا که میانگین مصرف شیر...
کد خبر: ۱۱۶۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
شفا آنلاین سلامت این تصور وجود دارد که با جذب... بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند... نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از...
به گزارش شفا آنلاین وقتی صحبت از سلامت استخوان... ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید... همه به یاد کلسیم می افتند یکی از مواردی که... محدود کردن مصرف برخی مواد نامناسب برای سلامت استخوان ها...
کد خبر: ۱۱۶۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
شفا آنلاین سلامت پروتئین به دلایل زیادی برای سلامتمان ضروری... است افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند معمولا برنامه... غذایی را دنبال می کنند که کربوهیدرات کم و پروتئین...
به گزارش شفا آنلاین پروتئین کمک می کند بعد از... یک وعده غذایی احساس سیری و رضایت داشته باشیم و... برای ورزش کردنمان نیز سوخت تهیه می کند اما آیا... تا به حال برایتان سوال شده که ممکن است بیش...
کد خبر: ۱۱۶۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
شفا آنلاین سلامت متخصصان تغذیه مصرف انواع میوه و سبزی... به رنگ های مختلف را توصیه می کنند چراکه تنوع... رنگ در این موادغذایی عامل جذب طیف وسیعی از ریزمغذی...
های مورد نیاز بدن هستند که سبزیجات و میوه های... بنفش یا ارغوانی رنگ اغلب حاوی مقادیر قابل توجهی از... آنها هستند و به همین دلیل افزودن این نوع از... سبزی ها و میوه ها به رژیم غذایی روزانه ضروری...
کد خبر: ۱۱۵۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
شفا آنلاین تغذیه به گفته متخصصان می توان با پیروی... و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه...
بدن بشمار می ایند که می توانند به تصفیه هر... آنچه که وارد بدن می شود از دارو تا غذا... تواند به سیستم بدن شما نیرو بخشد و آن را... از ویروس باکتری و انگل های مضر مصون نگه دارد...
کد خبر: ۱۱۴۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
شفا آنلاین سلامت کبد چرب یا استئاتوز یکی از بیماری... هایی است که این روزها بسیار شایع است و زیاد... به چشم می خورد نتایج تحقیقات و پژوهش های متخصصان... نشان می دهد که این بیماری به طور مستقیم با...
باورند که کبد چرب یکی از بدیهی ترین پیامد های... زندگی ماشینی و کم تحرک امروزی است از این رو... افزایش دانسته ها و اصلاح سبک زندگی می تواند ما... دکتر حیدر شرفی می گوید هنگامی که روند شکستن چربی...
کد خبر: ۱۱۴۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
انداختن سالمندی به خصوص در بانوان در مصرف روزانه خوراکی...
به گزارش شفا آنلاین محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه... گفت بیشتر خوراکی های مصرف روزانه ما حاوی مقادیر زیادی... از ویتامین ها املاح و غیره است که با رعایت... نحوه خوردن آنها در طول زندگی از جوانی طولانی تری...
کد خبر: ۱۱۳۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شفا آنلاین سلامت کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن...
به گزارش شفا آنلاین کسانی که روزه دار هستند با... تشنگی و گرسنگی روبرو میشوند و بدن در شرایط خاصی... قرار میگیرد بسیاری از روزه داران در این ماه ممکن... است خستگی بی حوصلگی سردرد گرفتگی عضلات مشکلات کلیه دردهای...
کد خبر: ۱۱۳۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
شفا آنلاین سلامت محققان می گویند در تابستان فعالیت میکروب... ها باکتری ها ویروس ها انگل ها قارچ ها و...
به گزارش شفا آنلاین به نقل از سپید هوای گرم... رشد و فعالیت آنها را تشدید کرده و همین مسئله... پوست چشم و مغز را افزایش می دهد آفتاب و... گرمای هوا آب بدن و آن انرژی انسان را می...
کد خبر: ۱۱۲۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
شفا آنلاین سلامت افزایش رادیکال های آزاد به پروتئین ها... و لیپیدهای بافت پوششی عدسی آسیب زده و در نتیجه... عدسی را تیره و تار کرده و منجر به تاری... پیشرونده دید می شود ...
به گزارش شفا آنلاین در سراسر دنیا آب مروارید دلیل... اصلی نابینایی و کاهش دید است درایالات متحده آمریکا بیشتر... از 50 درصد تمام افراد بالای 80 سال و بیشتر... تحت جراجی آب مروارید قرارگرفته اند که هزینه ی بسیار...
کد خبر: ۱۱۲۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
شفا آنلاین تغذیه متخصصان نشان داده اند که زیگزانتین و... لوتئین موجود در هلو به ترمیم و بازسازی پوست ملتهب...
به گزارش شفا آنلاین قابل ذکر است عصاره هلو که... در محصولات مراقبت از پوست یافت می شود می تواند... پوست مرده را پاکسازی کند و هیدراتاسیون موثرتری را برای... پوست فراهم آورد و آن را شاداب تر سازد اگر...
کد خبر: ۱۱۲۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
شفا آنلاین سلامت رژیم غذایی پر فیبر و تحرک مانع... از بروز یبوست در روزه داران می شود...
روزانه بیش از 30 گرم فیبر اطلاق می شود که... باید در برنامه غذایی افراد گنجانده شود سبزیجات حبوبات میوه... مغزها غلات و دانه های خوراکی به عنوان فیبر تلقی... می شوند که بهتر است به طور متوسط روزانه 5...
کد خبر: ۱۱۲۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
شفا آنلاین تغذیه کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو... گفت نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی...
به گزارش شفا آنلاین مهندس نسیم باقری نسامی در مورد... یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و... طولانی تابستان است نکاتی را بیان نمود که می توان... با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم...
کد خبر: ۱۱۲۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
آخرین اخبار